Hey Joris & Sophie 🤙

OSE TE PRIORISER, MAINTENANT.

Redevenir attentive à son corps pour lui apporter ce dont il a besoin et devenir la Protagoniste de ton bien-être.

RÉSERVE TON APPEL DÉCOUVERTE

COMMENT ÇA MARCHE ? 

 Adresser ton corps dans sa globalité pour te permettre d'adopter des habitudes durables et adapté à ta réalité. Mais aussi te sentir soutenue à chaque étape !

FONDATION

Apprendre à construire une alimentation qui prend en compte tes besoins et tes préférences pour être capable de faire les bonnes combinaisons alimentaires et gérer tous les imprévus.

C'est comprendre les bases car sans fondations solides, il n'y a pas de durabilité !

RÉÉQUILIBRE

Mettre en place des stratégies simples qui vont régler les réels obstacles comme un stress élevé, un manque d’énergie, une digestion laborieuse, des déséquilibres hormonaux, un sommeil non-récupérateur

Il s'agit d'une transformation du mode de vie guidée par une approche globale et complète.

LONGÉVITÉ

C'est un chemin vers un bien-être optimal que tu construis grâce à des habitudes positives qui changent la vie. Tu auras compris tes besoins et tu seras proactive pour rester actrice de ta propre santé.

On s'assure de developper ton autonomie complète tout en te permettant de retrouver ta confiance et oser prendre des décisions bonnes pour TOI !

J'ose me prioriser !

Le derrière du rideau de La Méthode Y®

10années d'expérience
Bienveillance, respect et approche intelligente du corps et de la Santé

576 clientes satisfaites depuis 2020

Ça nous en donne des frissons 😚

Une équipe pluridisciplinaire

Naturopathes, Coach, Kinésiologues, Nutrithérapeutes & experts en santé féminine. 

82 200 femmes dans notre communauté

Tu as sûrement déjà vu une de nos vidéos 😉

LE BIEN-ÊTRE DANS SON ENTIÈRETÉ !

 

Après avoir vu plusieurs femmes de leurs entourage vivre des expériences de vie très douloureuses, de les avoir vu perdre le contrôle de leur bien-être, Joris & Sophie décident en 2020 de créer La Méthode Y® pour aider les femmes à redevenir le personnage principale de leur vie.

Combiné à plus de 10 ans d'expériences professionnelles à travailler dans le domaine de la Santé, ils ont aujourd'hui à leur coté une équipe incroyable pour accompagner chaque jour des femmes à devenir des Protagonistes en osant se prioriser pour se sentir bien dans leur corps mais aussi dans leur tête.

 

Joris et Sophie

Cofondateurs de IGREC inc.

Étape 1

L'équipe est là pour te guider ! Il faut comprendre ton contexte actuel pour pouvoir te mettre sur un nouveau chemin qui changera ta vie vers ton bien-être physique et mental ! Alors réserve-toi un temps pour TOI avec notre équipe, c'est le moment de te remettre au centre de ta vie !

  

... et si tu ne trouves pas de créneaux disponibles...
Communique directement avec nous pour trouver ton moment 👇

Contacter

- À chacune sa victoire -

JE VEUX LES MÊMES RÉSULTATS !

Étape 1.

Maintenant que tu vois un nouveau chemin possible pour te sentir mieux autant dans ton corps que dans ta tête, il te suffit de faire 1 chose :  

OSER prendre une DÉCISION !

Peu importe où tu en es, sache qu’il n’est jamais trop tard pour se mettre en ACTION !

  • Et pour ça, tu dois déterminer quelle est TA priorité.
  • Est-ce que c’est ma digestion, mon stress, mon métabolisme, etc. ?

 

C'est pour ça qu'on souhaite te permettre de faire un point avec notre équipe. En prenant simplement du temps pour toi en CLIQUANT ICI !

Cet échange n'engage en rien, notre équipe est là pour te guider et te mettre sur le bon chemin.

En savoir plus

On veut toujours un deuxième avis !

 

Écoute ça !

JE VEUX PRENDRE MON APPEL DÉCOUVERTE

FOIRE AUX QUESTIONS

Hey Joris, j'ai une question !

Besoin De Plus De Preuves ?

 

REGARDE SIMPLEMENT CE QUE NOS CLIENTES ONT ACCOMPLIES ✨👇

JE ME LANCE & JE RÉSERVE MON APPEL DÉCOUVERTE MAINTENANT!

3 choix.

Te voilà arrivée au bout de la page, si tu lis ces lignes c'est que tu n'as toujours pas pris de décision. Mais en réalité, tu as 3 solutions qui s'offrent à toi :

 

  • Quitter notre site et repartir sans solution...
  • Prendre ton appel découverte et avoir un retour sur tes obstacles et ce que tu fais en ce moment !
  • Sinon, prendre au moins 1 action en rejoignant notre groupe privé Facebook gratuit !

 

N'oublie pas, tu es la seule personne à pouvoir te changer !

JE PRENDS MON APPEL DÉCOUVERTE

À ta santé 🤙