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Ton couple préféré !

Joris & Sophie, les co-fondateurs 🤙 On te fera rire, pleurer, vibrer. Tu peux être certaine qu'avec nous, ça bouge.

+850 femmes transformées depuis 2019 🎖️

Libérées de leur stress, de cette charge physique, émotionnelle et sociale. Tu vas découvrir leur parcours 👇

Une expertise affûtée depuis 10 ans ✅

Naturopathes, Coach, Kinésiologues, Nutrithérapeutes & experts en santé féminine. On sait ce qu'il se passe dans ton corps ET dans ta tête 🧠

+130 000 femmes dans notre communauté

Tu as sûrement déjà vu une de nos vidéos 😉

ELLES ONT APPRIS À RÉGULER LEUR CORTISOL 👇

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Qui a déjà aidé des miliers de femmes à se libérer du STRESS et retrouver un ÉQUILIBRE entre leur corps et leur tête.

Tu vas découvrir...

Tes 3 Sources De Stress

On connait tous le stress de ton boss qui te rajoute du travail ou de tes enfants qui pètent le feu, mais connais-tu les autres sources de stress qui sabotent ton énergie, tes relations et ton métabolisme ?

Ton Quizz Express Cortisol

Tu vas enfin savoir à travers notre quizz, quelle source de stress est la plus forte chez toi.

Les 6 techniques pour encadrer ton cortisol

Des stratégies enseignées tous les jours à nos clientes (et non, même pas besoin de méditation).

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Accède à un atelier surprise gratuitement grâce à ton guide ! Tu vas comprendre ta courbe de cortisol et pourquoi tu te sens coincée malgré tes efforts !

Ça te dirait de te libérer de ton stress ?

OUI ! Je veux le guide

Pourquoi on sait exactement comment t'aider ?

Nous, c'est Joris & Sophie. Un couple de Lyonnais débarqués au Québec il y a 10 ans 🇨🇦.

Et depuis, on a accompagné des milliers de femmes à reprendre le contrôle de leur corps, leur esprit, et se reconnecter à ce qui compte vraiment.

On a combiné nos expertises en médecine fonctionnelle, naturopathie et notre approche intégrative corps-esprit. Donc on ne t’apprend pas des théories. On t’apprend ce qu’on a vécu, testé, transformé.

Aujourd’hui, on est entourés d’une équipe qui vibre cette mission aussi fort que nous.

Tu verras plus bas : les résultats parlent d’eux-mêmes.
Certaines clientes pensaient que c’était impossible de se sentir à nouveau bien. Et pourtant, elles l’ont fait pour de bon avec La Méthode Y™.

Plus tu avanceras avec nous, plus tu verras :
On travaille avec la science, du bon sens… et beaucoup d’écoute.

Enchanté 🤙

À l'heure où tu lis ceci, c'est maintenant toute une équipe de professionnels de la Santé qui transforme à travers notre accompagnement la vie de femmes.

Tu comprends aussi avec notre expertise qu'on ne te proposera pas de solutions magiques qui ne tiennent pas compte de qui tu es.

Ce qu’on t’offre, ce sont des outils concrets basés sur la science et le bon sens !

Mais assez parlé de nous :

Sois la bienvenue dans cette aventure Y qui démarre tout juste pour toi 🤙
Et commençons par te libérer de ce cortisol qui dicte ton quotidien, ton corps et ton humeur ⬇️

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ALLO ?

🎓 Nos diplômes et certifications

Maîtrise en sciences de la Santé à Lyon
Diplôme en Naturopathie (+2500h de formation)
Certification en nutrition holistique et en évaluation des déséquilibres hormonaux.
Formation avancée en gestion du stress, système nerveux et techniques de régulation émotionnelle.
Formation Psychologie avec Dr. Guillaume Dulude, Precog EXPERTISE Psychologie (300 heures actuel)
Certifications coaching & Programmation Neuro-Linguistique

🌟 Notre entreprise IGREC

Fondée avec une mission claire : aider les femmes à se prioriser pour reprendre pleinement la responsabilité de leur bien-être physique, mental et émotionnel.
Une communauté engagée de +100 000 femmes prêtes à se prioriser et à transformer leur vie.
850+ clientes accompagnées avec des résultats prouvés
Une Méthode unique, basée sur la science et le bon sens, qui prend en compte chaque aspect de la vie de nos clientes.

🧮 Quelques chiffres dont on est fiers